2009-02-15から1日間の記事一覧

日曜日はリセット

我が家は1月中旬から「のうだま」というものをやっています。 のうだまとは、なかなか続かない3っ日坊主の目標を、ほんのちょっとがんばりつづけることで自分にご褒美を与えて、 いつのまにかご褒美のためにちょっとがんばることが習慣づくと、やらないと気…